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Vendedor: IPI
Desde: 12-06-2023
Total de vendas: 0

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Como lidar com o estresse

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Características

Categoria: Entrevista motivacional

Nível: Básico

Função: Curso

Produto é kit ? Não

Possui exercício ? Não

Possui certificado ? Não

Faixa etária: 7 a 101 anos

Idioma: Português

Número de módulos: 1

Número total de aulas: 1

Descrição

Este curso lhe mostrará 5 hábitos para transformar uma vida caótica em uma vida com dias mais tranquilos e serenos. Ele é uma ótima escolha, pois ensina técnicas para aumentar a consciência e reduzir o estresse. Além disso, aprender a organizar a mente e priorizar tarefas ajudará a manter um ambiente tranquilo e livre de desarrumação física e mental. O curso também ensina a fazer um plano diário para estabelecer objetivos e distribuir o tempo de forma eficiente, evitando o acúmulo de tarefas e o sentimento de sobrecarga.

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5 Hábitos Para Ir Do Caos À Calma

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